Picie pokrzywy na zdrowie

Pokrzywa to na pewno jedna z najbardziej wartościowych roślin, jakie spotkać można w naszych ogrodach. Często mówi się o niej, że jest naturalnym antybiotykiem, a to ze względu na właściwości, jakimi się cechuje. Jest bogata w wiele witamin i substancji aktywnych, które możemy wykorzystywać przy zwalczaniu chorób i towarzyszących im objawów.Pokrzywa ma silne działanie moczopędne, pozwala też organizmowi oczyścić się ze szkodliwych toksyn.

Herbatę z pokrzywy można pić także w okresie wzmożonego wysiłku psychicznego, kiedy nasz organizm jest osłabiony. Poza tym herbata z pokrzywy działa uspokajająco i regenerująco, pozwala się też odstresować.Picie naparu z pokrzywy zaleca się też osobom, które chcą poprawić stan swojej cery oraz włosów. Zawarte w pokrzywie witaminy i związki mineralne poprawią kondycję naszej skóry oraz wzmocnią włosy i paznokcie.

Aby przygotować herbatę z pokrzywy należy zerwać z rośliny kilka świeży liści, umyć je, a następnie porwać i zalać wrzątkiem.